90 Minuten Relax-Yoga am 15.06.2024 von 10:00 - 11:30 Uhr: Schenke dir einen Kurzurlaub von deinem Alltag. In dieser Hatha Yoga Stunde dehnen wir den Körper sanft, üben erdende, stabilisierende Asanas (Yogahaltungen) und nehmen uns viel Zeit für Entspannung. So kannst du regenerieren und die Akkus wieder auftanken. Die Stunde eignet sich sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Übende, die regenerierend üben wollen.